Filets de poulet

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Filets de poulet

Caractéristiques

Ingrédients

Filet de poitrine de poulet.

Durée de conservation

12 mois

Refroidissement

Non spécifié

Type de produit

Non transformé

Cuisson

Cru

Entreposage

Garder congelé

Caractéristiques

Ingrédients

Filet de poitrine de poulet.

Durée de conservation

12 mois

Refroidissement

Non spécifié

Type de produit

Non transformé

Cuisson

Cru

Entreposage

Garder congelé

Valeurs nutritives

pour 125 g
Calories 140	% valeur quotidienne*
Lipides 3 g	4%
saturés 0.5 g+ trans 0 g	3%
Glucides 0 g
Fibres 0 g	0%
Sucres 0 g	0%
Protéines 29 g
Cholestérol 95 mg
Sodium 55 mg	2%
Potassium 450 mg	10%
Calcium 10 mg	1%
Fer 0.5 mg	3%

*5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

Méthodes de cuisson

Four conventionnel

Préchauffer le four à 375°F (190°C). Déposer les filets de poitrines sur une plaque de cuisson. Cuire pendant 20 à 30 minutes, jusqu’à cuisson complète. Retourner à la mi-cuisson. Bien cuire jusqu’à une température interne de 165°F (74°C).