Ailes de poulet

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Ailes de poulet

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Caractéristiques

Ingrédients

Aile de poulet

Refroidissement

Air

Type de produit

Non transformé

Cuisson

Cru

Entreposage

Garder réfrigéré

Avantages

Poulet refroidi à l'air
Économie de temps
Excellente source de protéine

Caractéristiques

Ingrédients

Aile de poulet

Refroidissement

Air

Type de produit

Non transformé

Cuisson

Cru

Entreposage

Garder réfrigéré

Valeurs nutritives

pour 125 g
Calories 240	% valeur quotidienne*
Lipides 16 g	21%
saturés 5 g+ trans 0.1 g	26%
Glucides 0 g
Fibres 0 g	0%
Sucres 0 g	0%
Protéines 23 g
Cholestérol 140 mg
Sodium 105 mg	5%
Potassium 250 mg	5%
Calcium 10 mg	1%
Fer 0.75 mg	4%

*5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

Méthodes de cuisson

Four conventionnel

Préchauffer le four à 375°F (190°C). Déposer les ailes sur une plaque de cuisson. Cuire pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à cuisson complète. Retourner à la mi-cuisson. Bien cuire jusqu’à une température interne de 165°F (74°C).